Hábitos atómicos – Sexta edición

Con seis ediciones que confirman su impacto global, este libro publicado por Editorial Paidós Empresa se ha convertido en una referencia obligada para quienes quieren transformar su vida a través de pequeños cambios sostenidos. James Clear presenta un método práctico y respaldado por la ciencia para construir buenos hábitos y eliminar los que nos frenan, demostrando que no son los grandes gestos sino las mejoras diminutas y consistentes las que generan resultados extraordinarios con el tiempo. Una lectura que cambia la manera de entender el progreso personal y profesional.

Autor: James Clear